+++ Sanftes Yoga am Morgen: Dein perfekter Start in den Tag +++

Sanftes Yoga am Morgen hilft Dir, Deinen Tag bewusst und klar zu beginnen. Mit weichen Bewegungen mobilisieren wir Deine Gelenke, dehnen den Körper sanft und lösen Spannungen. Wir richten Deinen Geist und Deine Energie bewusst aus, so dass Du positiv und gelassen in Deinen Tag gehst.

Der Kurs ist ideal für Dich, wenn Du Dir mehr Beweglichkeit und Leichtigkeit wünschst, auch wenn Du länger kein Yoga gemacht hast oder Dich unbeweglich fühlst. Begleitet werden die Einheiten von Frequenz-Musik und naturreinen ätherischen Ölen.

Wenn Dich das anspricht, dann melde Dich gerne an.

Ich freue mich auf Dich,

Deine Martina

Wann: Donnerstags von 8 - 9 Uhr

KURSSTART: 30.4.26

Wo: Institut HERZraum, Hauptplatz 27a, 9300

EnergieAusgleich: 6er Block 84 €

Anmeldung: 0660 52 18 006 oder happy@institut-herzraum.at

Mehr Info dazu https://www.institut-herzraum.at/magic-morning-flow/